16 marzo 2021

Kit Yoga Collection doTERRA

de la lectura

"El yoga no te pide que seas más de lo que eres. Pero te pide que seas todo lo que eres". por Kest

No hace falta ser un experto en Yoga para disfrutar de los hermosos beneficios de la nueva colección doTERRA Yoga. Creada con la ayuda de Elena Brower, (deTERRA Blue Diamond, autora del Arte de la Atención Plena y creadora de Teach.yoga), la colección consta de tres mezclas de 5 mL llamadas Arise, Anchor y Align.

Con estas mezclas, tanto el principiante como el practicante experimentado disfrutarán utilizando cada Aceite Esencial en su práctica. Cada mezcla está cuidadosamente diseñada con una combinación única de aceites esenciales para proporcionar diferentes aromas y beneficios.

doTERRA Arise | Mezcla Iluminadora

En los momentos en los que el desánimo afecta a tu capacidad para alcanzar tus objetivos, la Mezcla Iluminadora Arise de doTERRA proporciona un aroma alegre y alentador para elevar y ayudarte a elevarte. Con aceites esenciales de pomelo, limón, osmanthus y abeto siberiano en una base de aceite de coco fraccionado, el fresco aroma de Arise es inspirador y te ayudará a seguir llegando más alto.

Nuestros usos favoritos:

Cuando te despiertes, aplícate 2 ó 3 gotas de Arise en el corazón para ayudarte a levantarte y afrontar el día con claridad y alegría.
Cuando practique posturas de yoga difíciles, aplique Arise en las muñecas y los tobillos para ayudarle a pasar al siguiente nivel.
Aplique 2,3 gotas en un difusor para recordar sus objetivos a lo largo del día.

Posturas de yoga ideales con Arise:

Standing
Brazos en alto y extendidos
Media luna

👉 Mezcla Iluminadora Arise de doTERRA

doTERRA Anchor | Mezcla Estabilizadora

Cuando la incertidumbre afecta a tu mundo, Anchor Balancing Blend te ayuda a restablecer el equilibrio en tu vida. Con Aceites Esenciales de lavanda, madera de Cedro,Sándalo, Canela, Incienso, Pimienta negra y Pachulí en una base de aceite de coco fraccionado, el aroma de Anchor es terroso, amaderado y rico, lo que le ayuda a sentirse enraizado.

Nuestros usos favoritos:

Aplicar en los tobillos, en la base de la columna vertebral y en la planta de los pies para favorecer la sensación de tranquilidad y calma.
Aplicar dos o tres gotas en las zonas deseadas mientras se medita para sentirse firme, completo y tranquilo.

Posturas de yoga ideales con Anchor:

Meditación sentada
Giro sentado
Bhu Mudra (una mano en el corazón, la otra en la Tierra)

👉 Mezcla Estabilizadora Anchor de doTERRA

doTERRA Aligne | Mezcla Centradora

Es fácil sentirse desconectado y fuera de control en la vida cotidiana. Combinar las propiedades de la Mezcla Align doTERRA con ciertas posturas de yoga puede ayudar a alinear y crear una sensación de paz. Align se elabora con una mezcla única de aceites como el de menta, albahaca, geranio y flor de jazmín para crear un aroma fresco, verde y herbal.

Nuestros usos favoritos:

Antes de empezar el día, aplique Align en el corazón, las muñecas y la nuca para promover sentimientos de autoaceptación y fluidez.
Añade 2 gotas de Align a un difusor para disfrutar del aroma durante tu práctica de yoga.
Aplicar una o dos gotas en las muñecas y los tobillos mientras se practica el yoga.

Posturas de yoga ideales con Align: